Đầu hói là tình trạng mất tóc ở vùng đầu gây ra sự thiếu tự tin và áp lực tâm lý đối với nhiều người. Tuy nhiên, đầu hói không chỉ là vấn đề của người trưởng thành mà còn có thể xảy ra ở bất kỳ độ tuổi nào. Nhiều người cho rằng đầu hói là do di truyền. Nhưng thực tế, nguyên nhân đầu hói có thể bao gồm nhiều yếu tố khác nhau, từ yếu tố nội tiết, chế độ ăn uống, môi trường sống đến thói quen chăm sóc tóc. Trong bài viết này, chúng ta sẽ tìm hiểu chi tiết hơn về những nguyên nhân gây ra đầu hói và những cách để ngăn ngừa và điều trị tình trạng này.
Xem thêm : Bị hói đầu ảnh hưởng như thế nào đến ngoại hình?
I. Nguyên nhân gây đầu hói
– Yếu tố di truyền: Đây là một trong những nguyên nhân chính gây hói đầu. Nếu trong gia đình của bạn có người bị hói đầu thì khả năng bạn sẽ gặp phải tình trạng này cũng sẽ cao hơn so với người khác.
– Tuổi tác: Theo thời gian, tóc của chúng ta cũng giống như một số bộ phận khác của cơ thể sẽ dần mất đi sức sống và khả năng mọc lại. Lúc này tóc sẽ trở nên mỏng, yếu và dễ gãy rụng, lâu dần sẽ dẫn tới tình trạng hói đầu.
– Rối loạn nội tiết tố: Sự thay đổi bất thường của các hormone nội tiết cũng là tác nhân gây ra hiện tượng đầu hói, khiến tóc không được cung cấp đầy đủ oxy và dưỡng chất. Từ đó trở nên xơ yếu và gãy rụng nhiều hơn. Điều này có thể xảy ra với phụ nữ sau khi sinh, trong quá trình tiền mãn kinh hay dùng một số loại thuốc như thuốc tránh thai hoặc thuốc điều trị ung thư.
– Áp lực và căng thẳng: Khi bạn gặp căng thẳng kéo dài, cơ thể sẽ sản xuất nhiều cortisol – một loại hormone có thể gây hại cho tóc của bạn, làm cho tóc rụng nhiều. Tuy nhiên tình trạng này sẽ chấm dứt nếu chúng ta giải quyết được vấn đề gây stress, căng thẳng.
– Dùng sản phẩm chăm sóc tóc không đúng cách: Việc sử dụng các sản phẩm chăm sóc tóc không đúng cách hoặc quá thường xuyên cũng có thể góp phần gây hói đầu. Đặc biệt, nếu sử dụng các loại sản phẩm chứa hóa chất có hại hoặc tẩy tóc quá nhiều lần có thể làm cho tóc trở nên khô xơ,yếu và dễ rụng.
– Bệnh lý: Một số bệnh lý như viêm da tiết bã, nấm da đầu, bệnh tiểu đường và bệnh tuyến giáp, hội chứng đa nang buồng trứng, bệnh tự miễn, … cũng có thể gây hói đầu.
Ngoài ra, một số nguyên nhân khác cũng có thể góp phần gây hói đầu như tác dụng phụ của một số loại thuốc, chăm sóc tóc không đúng cách, lạm dụng tạo kiểu tóc quá nhiều, tác động của môi trường ô nhiễm, chế độ ăn uống không đủ dinh dưỡng hoặc thói quen hút thuốc, uống rượu và sử dụng chất kích thích,…
II. Dấu hiệu bị hói đầu dễ dàng nhận biết
Dấu hiệu của tình trạng hói đầu bao gồm:
– Tóc rụng nhiều hơn bình thường và liên tục trong thời gian dài.
– Vùng da đầu trở nên trơn lì, mất tóc hoặc tóc dễ rụng ở các vùng trên đầu như đỉnh đầu, thái dương và vùng sau đầu.
– Vùng da đầu có dấu hiệu sưng đau hoặc nhiễm trùng.
– Các vùng trên đầu có vảy, da khô và ngứa.
– Tóc dễ gãy, mỏng hơn và dễ bị tạo tóc bồng bềnh hoặc bù xù.
– Thấy tóc rụng nhiều trên gối, trên tay khi chải tóc hoặc khi gội đầu.
– Đường ngôi giữa cách xa nhau, xuất hiện nhiều khoảng trống không có tóc với kích thước khác nhau
– Sự xuất hiện của vùng tóc trắng, tóc bạc trên đầu.
III. Ai có nguy cơ bị hói đầu cao
Mặc dù hói đầu là vấn đề phổ biến hiện nay và ai cũng có thể bị hói đầu. Tuy nhiên có một số nhóm người có nguy cơ cao hơn bị hói đầu. Các nhóm người này bao gồm:
– Nam giới: Hói đầu là tình trạng phổ biến ở nam giới hơn là nữ giới, đặc biệt là nam giới tuổi trung niên.
– Người có tiền sử gia đình bị hói đầu: Nếu gia đình của bạn có người bị hói đầu, bạn cũng có nguy cơ bị hói đầu cao hơn người bình thường.
– Người già: Như chúng ta đã biết ở trên hói đầu là một phần của quá trình lão hóa tự nhiên. Do đó, người già thường bị rụng tóc nhiều hơn và hói đầu xảy ra nhiều hơn.
– Người mắc bệnh tuyến giáp, bệnh tiểu đường, bệnh tim mạch, bệnh gan và thận,…
– Người bị stress kéo dài
– Phụ nữ sau sinh, phụ nữ mãn kinh – tiền mãn kinh
Tuy nhiên, nếu bạn thuộc nhóm người có nguy cơ cao bị hói đầu, không có nghĩa là bạn sẽ chắc chắn bị hói đầu. Các biện pháp phòng ngừa và chăm sóc đúng cách cũng giúp hạn chế tình trạng này.
Xem thêm : Bị hói đầu khi còn trẻ thì phải làm sao? Chuyên gia giải đáp
IV. Điều trị hói đầu bằng phương pháp tự nhiên
Để phòng ngừa và hạn chế tình trạng hói đầu, bạn có thể thực hiện các biện pháp sau:
– Chăm sóc tóc và da đầu đúng cách: Điều này bao gồm việc sử dụng các sản phẩm dưỡng tóc phù hợp, hạn chế sử dụng các sản phẩm chứa hóa chất gây hại. Gội đầu đúng cách (2-3 lần/ tuần) và đảm bảo vệ sinh tóc và da đầu.
– Ăn uống và sinh hoạt khoa học: Bạn nên ăn uống đầy đủ các dưỡng chất cần thiết cho tóc và sức khỏe như đạm, kẽm, sắt, omega 3 và các loại vitamin. Tránh ăn thực phẩm nhiều dầu mỡ, đồ ăn nhanh hay đồ uống có ga
– Massage da đầu: Việc massage da đầu thường xuyên giúp tăng cường lưu thông máu, kích thích tóc mọc nhanh hơn và giảm tình trạng rụng tóc.
– Thư giãn, giảm stress: Để tránh căng thẳng, stress bạn có thể thực hiện các cách như tập yoga, nghe nhạc, đọc sách, bơi lội, … giúp tinh thần thoải mái, vui vẻ
– Hạn chế sử dụng các sản phẩm gây hại cho tóc và da đầu: Các sản phẩm gây hại như gel, sáp tạo kiểu, nhuộm tóc, phun xăm lông mày, phun tóc… sẽ khiến tóc và da đầu bị tổn thương và dễ bị rụng tóc.
– Dưỡng tóc bằng nguyên liệu tự nhiên: Để hạn chế tình trạng rụng tóc, hói đầu các bạn có thể sử dụng một số nguyên liệu như dầu dừa, dầu oliu, trứng gà, lá trà xanh, bồ kết, nha đam,… để cung cấp dưỡng chất và kích thích mọc tóc.
Tuy nhiên, nếu bạn đang gặp tình trạng hói đầu nghiêm trọng, tốt nhất là nên tìm đến các chuyên gia tóc để được khám và điều trị đúng cách.
V. Cách trị đầu hói hiệu quả được nhiều người lựa chọn hiện nay
Để khắc phục tình trạng hói đầu, nhiều người do tâm lý hoang mang và lo lắng đã thử các phương pháp dân gian tại nhà hoặc mua các loại dầu gội và nhiều kích thích mọc tóc được rao bán trên mạng để sử dụng. Tuy nhiên, các phương pháp này thường cho hiệu quả không cao, thậm chí có thể gây ra nhiều tác dụng phụ không mong muốn nếu như bạn mua phải hàng giả, hàng kém chất lượng hoặc dùng không đúng cách. Vì vậy, để chấm dứt tình trạng hói đầu một cách hiệu quả và nhanh chóng nhất cách duy nhất đó là thực hiện cấy tóc tự thân.
Đây là phương pháp lấy những nang tóc khỏe mạnh của chính khách hàng để cấy vào vùng da đầu bị hói, bị rụng tóc. Vì nguyên liệu để cấy chính là các nang tự thân nên nó dễ dàng thích nghi, ít bị đào thải và tỷ lệ sống sót sau khi cấy cao. Sau 4-6 tháng, tóc cấy phát triển ổn định, mọc lên đều đẹp. Tuy nhiên, phương pháp này đòi hỏi kỹ thuật cao và phải được thực hiện tại các cơ sở y tế chuyên nghiệp, các chuyên gia, bác sĩ có tay nghề cao.
Trung Tâm Cấy Ghép Tóc Y Học Quốc Tế đơn vị uy tín tại Việt Nam có chuyên khoa cấy ghép nang tóc được Sở y tế cấp phép hoạt động. Với thế mạnh điều trị các bệnh lý về tóc và da đầu được khách hàng tin tưởng và đánh giá cao.
Ngoài ra, đây còn là nơi hội tụ của các Bác sĩ, Thạc sĩ có chuyên môn cao, trên 10 năm kinh nghiệm. Được trang bị hệ thống trang thiết bị, máy móc tối tân, 100% được nhập khẩu từ các nước lớn trên thế giới. Cơ sở vật chất tiện nghi, môi trường rộng rãi, thoáng mát, kỹ thuật cấy ghép tiên tiến hiện nay như FUE, HAT, PNS mang lại hiệu quả thẩm mỹ lâu dài
