Làm cách nào để dưỡng tóc, chăm sóc tóc mềm mượt nhanh dài? Đây là vấn đề được nhiều người quan tâm, đặc biệt là các chị em phụ nữ. Nếu đang tìm kiếm những cách dưỡng tóc mềm mượt nhanh dài thì mọi người có thể tham khảo và áp dụng những cách dưới đây. Để từ đó giúp dưỡng tóc, chăm sóc tóc chắc khỏe, mềm mượt, nhanh dài và hạn chế tình trạng rụng tóc.
I. Nguyên nhân khiến tóc chậm phát triển và khô xơ
Tóc mọc chậm, tóc thưa mỏng, bị xơ rối, hư tổn, dễ gãy rụng khiến cho bạn cảm thấy thiếu tự tin trong cuộc sống, giao tiếp hàng ngày. Nguyên nhân dẫn đến tình trạng tóc mọc chậm và dễ bị hư tổn, khô xơ có thể là do:
– Do di truyền: Số lượng tóc, màu sắc và độ chắc khỏe của tóc đều là do hệ gen chi phối. Do đó, tóc bạn mọc ít, thưa mỏng và chậm phát triển có thể là do di truyền từ đời cha mẹ, ông bà cũng gặp phải tình trạng này.
– Căng thẳng và stress: Căng thẳng và stress kéo dài gây ảnh hưởng tới nội tiết tố trong cơ thể, khiến cho tóc bị hư tổn và mọc chậm và dễ bị rụng.
– Tuổi tác: Tuổi càng cao thì nội tiết tố trong cơ thể càng bị suy giảm mà nội tiết tố lại là yếu tố ảnh hưởng trực tiếp tới sự phát triển của tóc. Vì thế, khi nội tiết tố suy giảm sẽ khiến cho tóc kém phát triển, mọc chậm và dễ rụng.
– Chăm sóc tóc sai cách: Cách chăm sóc tóc chưa đúng cách như sử dụng dầu gội không phù hợp, gội đầu nhiều lần, để tóc tiếp xúc với nhiệt độ cao, lạm dụng hóa chất cho tóc… cũng khiến tóc bị hư tổn, mọc chậm và rụng nhiều hơn.
– Thiếu chất: Chế độ dinh dưỡng không hợp lý dẫn đến cơ thể bị thiếu chất và tóc không nhận đủ chất dinh dưỡng để phát triển, dẫn đến mọc chậm, khô xơ, hư tổn và gãy rụng.
– Tóc chậm phát triển và dễ bị gãy rụng cũng có thể là do bạn đang mắc bệnh tự miễn hay bệnh về tuyến giáp (suy giảm hoặc cường giáp), bệnh nấm da đầu, viêm da đầu,….
Nếu đang gặp phải tình trạng này và muốn dưỡng tóc mềm mượt nhanh dài và chắc khỏe thì mọi người có thể tham khảo và áp dụng những cách dưới đây.
Xem thêm : Tóc dầu có nên gội đầu hàng ngày không ?
II. Top 7 cách dưỡng tóc mềm mượt nhanh dài không nên bỏ qua
Dưới đây là một số cách dưỡng tóc mềm mượt nhanh dài và chắc khỏe tại nhà bằng các nguyên liệu tự nhiên mà mọi người có thể tham khảo và áp dụng để giúp chăm sóc tóc, đó là:
1. Cách dưỡng tóc mềm mượt nhanh dài bằng dầu dừa
Dầu dừa là một nguyên liệu tự nhiên được biết đến với tác dụng dưỡng ẩm, bổ sung dưỡng chất cho tóc, giúp kích thích mọc tóc. Bởi vì dầu dừa có chứa các thành phần như: vitamin (vitamin K, vitamin E, vitamin H), sắt, kẽm và các loại axit amin tự nhiên rất tốt cho tóc.
Cách thực hiện: Dùng dầu dừa nguyên chất xịt lên chân tóc và massage nhẹ nhàng khoảng 10-15 phút, ủ tóc khoảng 20 phút. Sau đó gội lại tóc bằng dầu gội và nước ấm giúp nuôi dưỡng tóc, giúp tóc mềm mượt và nhanh dài hơn.
2. Dùng tinh dầu bưởi dưỡng tóc mềm mượt, kích thích mọc tóc nhanh dài
Nếu đang tìm cách dưỡng tóc mềm mượt nhanh dài thì bạn không thể bỏ qua tinh dầu bưởi. Bởi những dưỡng chất trong tinh dầu bưởi có tác dụng nuôi dưỡng chân tóc, kích thích mọc tóc nhanh dài và dày hơn, giúp giảm lượng tóc gãy rụng.
Cách thực hiện: Sau khi gội đầu sạch sẽ và để tóc khô thì bạn xịt tinh dầu bưởi nguyên chất lên chân tóc và massage da đầu nhẹ nhàng mà không cần phải gội đầu lại.
3. Mẹo dưỡng tóc mềm mượt và nhanh dài với vitamin B1
Vitamin B1 có tác dụng kích thích nang tóc phát triển và chắc khỏe, nuôi dưỡng phục hồi tóc hư tổn, giúp lưu thông tuần hoàn máu tới da đầu. Từ đó, giúp cho các nang tóc khỏe mạnh và giảm gãy rụng.
Cách thực hiện: Lấy 5 viên vitamin B1 ngâm với 5ml nước cho rã ra rồi thoa lên chân tóc và massage nhẹ nhàng. Ủ tóc khoảng 30 phút rồi sau đó gội đầu lại với nước sạch sẽ giúp dưỡng tóc mềm mượt và nhanh dài.
4. Cách dưỡng tóc mềm mượt nhanh dài tại nhà với bia
Vitamin B1, vitamin B12, vitamin H (biotin), cùng khoáng chất magie và sắt… có trong bia giúp nuôi dưỡng nang tóc khỏe mạnh. Ngoài ra, protein và vitamin B1 có trong bia cũng giúp tăng cường sự phát triển các biểu bì, giúp tóc mọc nhanh dài và bảo vệ tóc khỏi các tác nhân như bụi bẩn, tia uv…
Cách thực hiện:
– Đổ bia ra bát và để qua đêm để carbon dioxide trong bia bay hơi hết.
– Gội sạch đầu sạch với dầu gội và để tóc khô tự nhiên.
– Lấy bia đã chuẩn bị trước đó và cho lên tóc từ chân tới ngọn rồi massage nhẹ nhàng 5-10 phút và ủ khoảng 15 phút.
– Gội lại tóc với nước ấm cho sạch.
5. Mẹo dưỡng tóc mềm mượt nhanh dài tại nhà bằng vitamin E
Vitamin E được sử dụng nhiều trong việc chăm sóc tóc và chăm sóc da khỏe mạnh. Vitamin E giúp cho tóc thêm chắc khỏe, mềm mượt, đồng thời giảm hư tổn và khô xơ…
Cách thực hiện: Lấy viên vitamin E cắt đầu và dùng phần dầu ở bên trong thoa lên chân tóc và massage nhẹ nhàng khoảng 5-10 phút, ủ khoảng 20 phút rồi xả lại bằng nước sạch là được.
6. Cách làm tóc mềm mượt nhanh dài tại nhà bằng mật ong
Mật ong được biết đến là một nguyên liệu được sử dụng phổ biến trong chăm sóc sức khỏe và làm đẹp, trong đó có cả dưỡng tóc. Trong mật ong có chứa nhiều dưỡng chất, vitamin và khoáng chất giúp dưỡng ẩm cho tóc và giúp kích thích mọc tóc nhanh dài.
Cách thực hiện: Pha mật ong với nước theo tỷ 10:1 rồi thoa hỗn hợp này lên tóc và da đầu, nhẹ nhàng massage khoảng 3 – 5 phút, ủ tóc trong 20 phút rồi gội sạch lại bằng nước sạch.
7. Cách dưỡng tóc mềm mượt nhanh dài với dầu oliu
Dầu oliu cũng là một trong những nguyên liệu tự nhiên có tác dụng dưỡng tóc và kích thích mọc tóc nhanh dài mà bạn không nên bỏ qua. Các thành phần dưỡng chất có trong dầu oliu giúp cải thiện mầm tóc yếu, nuôi dưỡng mái tóc mọc nhanh dài và mượt mà, mềm mại hơn.
Cách thực hiện: Lấy một lượng dầu oliu vừa đủ và thoa lên chân tóc và da đầu, kết hợp massage da đầu nhẹ nhàng khoảng 10-15 phút để dưỡng chất thấm sâu vào tóc và ủ tóc trong khoảng 30 phút. Sau đó, gội lại sạch với nước ấm và dầu gội đầu cho sạch. Áp dụng cách này kiên trì trong một thời gian ngắn, bạn sẽ thấy tóc mọc dài ra đáng kể và mềm mượt hơn trông thấy.
Trên đây là 7 cách dưỡng tóc mềm mượt nhanh dài bằng các nguyên liệu tự nhiên tại nhà mà mọi người có thể lựa chọn áp dụng để giúp chăm sóc tóc chắc khỏe.
Bên cạnh những cách trên thì mọi người cũng cần chú ý tới chế độ ăn uống và nghỉ ngơi hợp lý, bổ sung đầy đủ dưỡng chất cho tóc, chăm sóc tóc đúng cách.
Và nếu áp dụng những cách này mà không mang lại hiệu quả. Thì mọi người có thể đến Phòng khám Cấy ghép tóc Y học Quốc tế để thăm khám và trị liệu.
Tại phòng khám, hiện nay các bác sĩ đang áp dụng trị liệu tóc chuyên sâu bằng công nghệ laser hiện đại. Phương pháp này giúp kích thích lưu thông máu đến nang tóc, kiểm soát lượng dầu và loại bỏ các vi khuẩn có hại trên da đầu. Từ đó, giúp tóc chắc khỏe, mọc dài và mềm mại hơn, ngăn ngừa tình trạng gãy rụng.
Còn nếu bị rụng tóc ở mức độ nặng, hói đầu từng mảng thì các bác sĩ của phòng khám sẽ tiến hành thủ thuật cấy tóc tự thân bằng kỹ thuật HAT (Hair Transplant of Advanced Technology). Đây là kỹ thuật cấy tóc tiên tiến nhất hiện nay chỉ có độc quyền tại phòng khám với ưu điểm: không đau, không chảy máu, thời gian thực hiện nhanh, tóc sống sót sau khi cấy hơn 95%, đẹp tự nhiên, hiệu quả kéo dài bền lâu…
Mong rằng những thông tin trong bài viết này đã giúp mọi người biết cách dưỡng tóc mềm mượt nhanh dài. Nếu còn có thắc mắc gì về vấn đề rụng tóc, cấy tóc, trị liệu tóc thì hãy gọi điện thoại cho chúng tôi theo số: 0243.219.1111 để được tư vấn cụ thể hơn.
