Rụng tóc là tình trạng sinh lý bình thường mà bất cứ ai cũng có thể gặp phải. Tuy nhiên, khi số lượng tóc rụng hơn 100 sợi/ngày trong thời gian dài khiến không ít chị em cảm thấy hoang mang, mất tự tin. Vậy có những cách chữa trị rụng tóc cho nữ nào? Làm sao để cải thiện tình trạng tóc rụng nhiều và sở hữu mái tóc dày đẹp? Hãy tham khảo ngay những bí quyết dưới đây.
I. Cách chữa trị rụng tóc cho nữ bằng nguyên liệu thiên nhiên
Sử dụng cách chữa trị rụng tóc cho nữ tại nhà bằng các phương pháp dân gian được nhiều chị em lựa chọn vì nguyên liệu dễ kiếm, dễ thực hiện và tiết kiệm chi phí. Tuy nhiên, bạn sẽ cần phải kiên trì thực hiện dài lâu và tốn nhiều công sức chuẩn bị.
1. Trị rụng tóc bằng dầu dừa
Dầu dừa là cách trị rụng tóc dân gian đã được lưu truyền từ lâu. Trong dầu dừa chứa nhiều loại vitamin và dưỡng chất có lợi như vitamin E, K, sắt, kẽm, magie cùng các loại axit amin tốt cho tóc như: Axit Lionleic, Axit Lauric, Axit Myristic… Chúng giúp cấp ẩm và phục hồi mái tóc hư tổn, chống oxy hóa tóc. Đồng thời giảm rụng tóc, kích thích tóc mọc ở vùng da đầu bị rụng nhiều.
Các nàng chỉ cần xịt trực tiếp dầu dừa nguyên chất vào phần da đầu rụng nhiều. Sau đó massage nhẹ nhàng để dưỡng chất thẩm thấu vào da đầu, chân tóc. Kiên trì thực hiện 4 – 5 lần/ngày, chờ kết quả sau vài tháng áp dụng.
2. Sử dụng vỏ bưởi
Tinh dầu bưởi (chiếm 0,15% trong vỏ bưởi) có chứa limonene (41,45% – 84,62%) và myrcen (8,28% – 50,66%) hỗ trợ phát triển nang tóc và kích thích mọc tóc con hiệu quả.
Đối với tinh dầu bưởi: Xịt trực tiếp tinh dầu bưởi nguyên chất vào phần da đầu có tóc rụng nhiều (có thể xịt quanh da đầu giúp kích thích tóc mọc dày hơn). Dùng đầu ngón tay massage nhẹ nhàng để tinh dầu bưởi được thấm đều vào vùng tóc thưa mỏng. Thực hiện đều đặn 3 – 5 lần mỗi ngày.
Vỏ bưởi: Chuẩn bị vỏ 1 quả bưởi (có thể dùng vỏ bưởi khô thay thế) + 1 nắm bồ kết + 300g hương nhu. Bắc 1 nồi nước khoảng 3 – 5 lít nước rồi cho bồ kết, hương nhu vào đun sôi. Sôi 5 phút bạn cho vỏ bưởi vào đun sôi trong 3 – 5 phút thì tắt bếp. Để nguội rồi dùng nước này gội đầu sẽ thấy tóc phục hồi, mượt bóng hơn, da đầu sạch gàu và vùng rụng tóc cải thiện theo thời gian.
3. Massage da đầu bằng tinh dầu
Chị em có thể dùng các loại dầu nóng như dầu oliu, hạt cải, dầu dừa bôi lên da đầu sau đó massage nhẹ nhàng và ủ trong 1 giờ rồi gội đầu lại. Cách này không chỉ giúp chị em có mái tóc bồng bềnh mà còn kích thích mọc tóc rất tốt. Lý do là bởi việc massage da đầu sẽ kích thích lưu thông máu, dinh dưỡng nuôi tóc luân chuyển tới nang tóc nhanh hơn, đẩy nhanh tốc độ tăng trưởng của tóc.
4. Dùng nước ép hành tây – nha đam
Thoa nước ép hành tây hoặc nha đam (kết hợp với dầu oliu/dầu vừng/dầu dừa) lên vùng da đầu rụng tóc nhiều. Xoa bóp da đầu để tăng cường lưu thông máu. Để như vậy qua đêm và gội sạch vào sáng hôm sau.
Bên cạnh việc áp dụng cách chữa trị rụng tóc cho nữ từ dân gian, bạn nên duy trì chế độ dinh dưỡng đầy đủ chất. Bổ sung đầy đủ thực phẩm chứa protein, vitamin nhóm B, vitamin C, D, E, sắt, kẽm,… vào thực đơn để kích thích quá trình mọc tóc. Hạn chế căng thẳng, stress vì nó khiến cho hormone trong cơ thể bị rối loạn, ảnh hưởng đến sức khỏe của mái tóc.
II. Cách chữa trị rụng tóc cho nữ bằng thuốc
Hiện nay, có 2 loại thuốc điều trị rụng tóc, hói đầu được FDA – Cơ quan Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Hoa Kỳ phê duyệt sử dụng là: thuốc Minoxidil (Rogaine®) và thuốc Finasteride (Propecia, Proscar).
Trước đây 2 loại thuốc này được khuyến cáo chỉ sử dụng cho nam giới nhưng hiện tại chị em cũng có thể sử dụng. Tùy tình trạng mà thời gian thuốc phát huy tác dụng kéo dài từ 3 – 12 tháng. Khi tóc đã mọc trở lại vẫn cần dùng duy trì để tránh bị tái rụng.
Nhược điểm của cách chữa trị rụng tóc cho nữ này là tiềm ẩn nhiều tác dụng phụ gây hại. Do đó nếu muốn sử dụng bạn cần tham khảo ý kiến của bác sĩ chuyên khoa về liều lượng, cách dùng.
Ngoài tây y thì 1 số loại dược liệu Đông Y như hà thủ ô, cao màn kinh tử, quy thược địa hoàng hoàn, bột hoa cúc… đều có công dụng chữa trị rụng tóc nhiều ở nữ. Tùy theo mỗi loại, bạn có thể sắc nước uống, xoa lên da đầu hoặc dùng làm nước gội như xà phòng. Chữa hói đầu bằng Đông Y lành tính, không tốn nhiều chi phí, không có tác dụng phụ. Tuy nhiên hiệu quả chậm và hiệu quả phụ thuộc vào cơ địa từng người.
III. Liệu pháp laser cường độ thấp
Năm 2011, Liệu pháp điều trị rụng tóc bằng laser cường độ thấp (LLLT) đã được FDA chấp nhận giúp trị rụng tóc nhiều ở nữ giới. Nguyên lý của phương pháp này là dùng tia laser ở mức độ thấp kích thích sự tái xâm nhập của anagen (giai đoạn tóc mọc và phát triển) vào trong cấu trúc nang tóc. Từ đó kéo dài giai đoạn phát triển anagen, làm tăng tỷ lệ phát triển của anagen trong nang tóc.
Đồng thời ngăn ngừa sự phát triển sớm của catagen (giai đoạn tóc ngừng phát triển và chuẩn bị thoái hóa, rụng), kích hoạt các nang tóc ngủ quên, tổng hợp collagen cho da đầu, cải thiện tuần hoàn máu trên da đầu,… Nhờ đó phân phối máu và chất dinh dưỡng dồi dào hơn đến nang tóc.
Liệu pháp này thích hợp sử dụng cho những người đang bị rụng tóc giai đoạn đầu. Lúc này, những nang tóc mới bắt đầu suy yếu, việc tác động kịp thời sẽ giúp ngăn chặn tình trạng rụng tóc nhanh chóng.
IV. Cấy tóc tự thân – cách chữa trị rụng tóc cho nữ dứt điểm và hiệu quả nhất hiện nay
Sai lầm của nhiều chị em hiện nay khi chữa rụng tóc là chỉ chăm sóc phần ngọn mà bỏ qua phần gốc. Nang tóc khỏe mạnh là điều kiện quyết định tới sự hình thành, tái tạo và phát triển của tóc.
Nhiều chị em áp dụng sai cách khiến tình trạng rụng tóc kéo dài. Trường hợp tóc rụng quá 6 tháng mà không mọc lại đồng nghĩa với việc các nang tóc đã bị tiêu biến, tóc gần như không thể mọc trở lại. Khi này, cấy tóc tự thân là cách duy nhất cải thiện được tình trạng này.
Chị em có thể đến Phòng khám Cấy ghép tóc Y học Quốc tế tại 2 địa chỉ là số 38 Nguyễn Du, Hai Bà Trưng, Hà Nội và cơ sở 2 tại số 260 Nguyễn Đình Chiểu, phường 6, quận 3, TP. Hồ Chí Minh để thăm khám và trải nghiệm dịch vụ. Đơn vị đã được Sở Y tế cấp phép hoạt động đảm bảo tính pháp lý nên các bạn có thể yên tâm.
Hiện tại phòng khám đang áp dụng 3 công nghệ cấy tóc tự thân gồm: FUE, HAT, SHT với nhiều ưu điểm vượt trội. Quá trình chiết tách và cấy nang tóc tự thân tự chính khách hàng nên độ tương thích cao, không bị đào thải về sau. Thiết bị cấy ghép có kích thước nano, không gây tổn thương mạch máu và dây thần kinh dưới da đầu. Đảm bảo không để lại sẹo xấu sau thủ thuật.
Phương pháp này đã được FDA Hoa Kỳ chứng nhận về hiệu quả, tỷ lệ cấy thành công đến hơn 98%, tỷ lệ nang tóc sống sót sau khi cấy hơn 95%, có tính thẩm mỹ cao, đẹp tự nhiên và có hiệu quả duy trì trọn đời. Khi cấu trúc tóc bền vững sẽ sinh trưởng và phát triển theo chu kỳ. Chị em có thể thoải mái tạo kiểu tóc theo ý muốn.
Hy vọng bài viết này đã giúp chị em biết cách chữa trị rụng tóc cho nữ và lựa chọn cho mình giải pháp điều trị hiệu quả nhất. Nếu còn bất cứ thắc mắc nào bạn có thể gọi tới số hotline: 0243.219.1111 để được tư vấn cụ thể hơn.
