Rối loạn nội tiết tố là một trong số nguyên nhân chính gây ra rụng tóc phổ biến ở cả nam và nữ. Tuy nó không ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khỏe nhưng nếu không có biện pháp khắc phục kịp thời tình trạng rụng tóc do nội tiết tố cũng sẽ trở nên nghiêm trọng, có thể dẫn tới hói đầu làm mất thẩm mỹ của bạn.
I. Vì sao rối loạn nội tiết tố gây rụng tóc?
Theo các nghiên cứu, hầu hết các trường hợp rụng tóc nhiều ở phụ nữ đều có nguyên nhân do rối loạn nội tiết tố, đặc biệt là estrogen – một thành phần có vai trò quan trọng đến sức khỏe và độ bền của tóc. Khi Estrogen giảm, chu kỳ mọc tóc sẽ bị ảnh hưởng, dẫn đến sự suy yếu và dễ gãy rụng của tóc.
Đối với nam giới, khi lượng hormone Dihydrotestosterone (DHT) tăng cao sẽ làm cản trở nguồn dưỡng chất được cung cấp tới các nang tóc khiến tóc suy yếu và dễ gãy rụng. Tóc mới mọc lên thường ngắn, xoăn và tuổi thọ ngắn. Bên cạnh đó, ở một số trường hợp khi nồng độ DHT tăng cao còn làm tác động tới tuyến bã nhờn khiến lượng dầu trên da đầu được tiết ra nhiều, cùng với bụi bẩn gây bít tắc lỗ chân lông, tạo điều kiện cho vi khuẩn sản sinh gây ra các bệnh lý da đầu như: viêm nhiễm da đầu, vảy nến, nấm, gàu khiến vấn đề rụng tóc càng trở nên nghiêm trọng.
II. Đối tượng dễ bị giảm nội tiết tố gây tóc rụng
1. Phụ nữ sau tuổi 30
Từ độ tuổi 30 trở đi, quá trình lão hóa bắt đầu xảy ra và ảnh hưởng đến hoạt động của buồng trứng gây ra suy giảm nội tiết tố nữ Estrogen. Mất cân bằng nội tiết tố được biểu hiện bằng sự thiếu mịn màng của làn da, đặc biệt là trình trạng tóc dễ bị gãy rụng.
2. Phụ nữ giai đoạn tiền mãn kinh và mãn kinh
Sau khi bước vào độ tuổi tiền mãn kinh và mãn kinh, mức độ suy giảm nội tiết tố diễn ra nhanh và mạnh hơn. Phụ nữ ở độ tuổi này thường gặp phải một số dấu hiệu tiêu cực liên quan đến sự suy giảm nội tiết tố nữ. Nguyên nhân là do buồng trứng ngừng sản xuất Estrogen khiến cho nội tiết tố nữ sụt giảm mạnh. Điều này có thể gây ra những rối loạn về mặt tâm sinh lý như bốc hỏa, giảm trí nhớ và đau rát khi quan hệ. Ngoài ra, tình trạng rụng tóc tiền mãn kinh cũng trở nên rõ rệt hơn.
3. Phụ nữ sau sinh nở
Trong thời kỳ thai nghén, nội tiết tố nữ tăng lên đáng kể để duy trì sự phát triển của thai nhi và chuẩn bị cho quá trình sinh con. Tuy nhiên sau khi sinh, nội tiết tố nữ sẽ giảm xuống đáng kể trong vài tuần đầu tiên, đặc biệt là khi phụ nữ cho con bú. Việc giảm đột ngột nội tiết tố nữ có thể gây ra các tác động tiêu cực cho cơ thể phụ nữ, trong đó có rụng tóc.
4. Phụ nữ gặp các vấn đề về buồng trứng
Những người bị teo buồng trứng hoặc đã phẫu thuật cắt bỏ buồng trứng và tử cung là những người rất dễ bị mất cân bằng nội tiết tố nữ. Sau khi cắt bỏ buồng trứng, lượng hormone Estrogen nội sinh cũng bị suy giảm dẫn đến tình trạng mất cân bằng nội tiết tố gây ra tình trạng rụng tóc.
5. Sử dụng các biện pháp tránh thai
Việc sử dụng các phương pháp tránh thai như thuốc uống, que cấy ngừa thai và đặc biệt là thuốc tránh thai khẩn cấp thường xuyên có thể gây mất cân bằng nội tiết tố nữ. Điều này xảy ra do các loại thuốc tránh thai thường chứa Estrogen tổng hợp khiến cho nồng độ Estrogen tăng và dẫn đến giảm nồng độ Progesterone và Testosterone làm mất cân bằng nội tiết tố trong cơ thể và ảnh hưởng đến quá trình sản sinh nội tiết tố nữ trong buồng trứng.
6. Nam giới ở độ tuổi trung niên
Khi nam giới đến tuổi trung niên và lớn tuổi thì nồng độ testosterone trong cơ thể giảm dần khiến tóc rụng càng nhiều.
III. Sự ảnh hưởng của các nội tiết tố đối với tóc?
Vấn đề rụng tóc do rối loạn nội tiết chủ yếu là do ảnh hưởng của các nội tiết tố đến các nang tóc. Các nang tóc đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe của sợi tóc. Khi các nang tóc bị tổn thương hoặc không phát triển đầy đủ, chu kỳ phát triển của tóc dễ bị gián đoạn, dẫn đến rụng tóc sớm hoặc khó mọc lại.
Nội tiết tố đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì các chức năng trao đổi chất của cơ thể. Bất cứ sự bất cân bằng nào trong nồng độ chúng đều có thể ảnh hưởng trực tiếp đến chức năng mà nội tiết tố đó đang điều chỉnh trong cơ thể.
Tùy theo từng giai đoạn khác nhau của cơ thể mà các hormone liên quan sẽ có sự tăng giảm khác nhau. Vì vậy tất cả các độ tuổi đều có thể bị rụng tóc do sự thay đổi của nội tiết tố. Việc khắc phục tình trạng rụng tóc cần phụ thuộc vào nguyên nhân cụ thể. Dưới đây là những nội tiết tố ảnh hưởng tới việc rụng tóc:
1. Androgen
Androgen là một nhóm các nội tiết tố sinh dục nam bao gồm testosterone, androstenedione và DHEA. Đây là nhóm hormone quan trọng trong việc quyết định đặc điểm giới tính nam bao gồm sự phát triển của cơ bắp, lông tóc và cơ quan sinh dục.
Thông thường nội tiết tố androgen có ở cả nam và nữ nhưng theo nghiên cứu hàm lượng nó ở nam cao hơn so với nữ. Tuy nhiên, bất cứ sự bất cân bằng nào trong nồng độ nội tiết tố androgen đều có thể ảnh hưởng tới rụng tóc ở cả nam và nữ.
Sự hoạt động quá mức của hormone androgen DHT (dihydrotestosterone) có thể làm các nang tóc bị co lại dẫn tới sợi tóc yếu và rụng dần. Đây là kiểu rụng tóc nội tiết phổ biến thường xuất hiện ở cả nam và nữ, nhưng thường xảy ra ở nam giới ở độ tuổi trung niên hoặc tiền mãn kinh ở nữ giới.
2. Estrogen và Progesterone
Đây là hai hormone sinh dục nữ đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe tóc. Estrogen giúp tăng cường sự phát triển và độ dày của sợi tóc, đồng thời làm chậm quá trình rụng tóc. Progesterone cũng có tác dụng ổn định và duy trì sức khỏe tóc. Sự suy giảm nồng độ 2 hormone này trong cơ thể trong thời kỳ mang thai hoặc tiền mãn kinh có thể làm giảm sức khỏe tóc và dẫn tới rụng tóc.
3. Melatonin
Một số nghiên cứu cũng chỉ ra rằng melatonin có thể ảnh hưởng đến mật độ tóc và tốc độ mọc tóc. Sự tăng hoặc giảm nồng độ melatonin có thể ảnh hưởng tới nhiều hoạt động của cơ thể bao gồm sự phát triển và sức khỏe của tóc.
4. Prolactin
Hormone prolactin được sản xuất nhiều trong thời kỳ mang thai và cho con bú, có tác dụng kích thích sự phát triển của tuyến sữa và ức chế sự sản xuất các hormone estrogen và progesterone. Sự tăng cao lượng prolactin trong cơ thể có thể dẫn tới các vấn đề về tóc bao gồm rụng tóc. Tuy nhiên, việc rụng tóc do hormone prolactin không phổ biến và chỉ xảy ra ở một số trường hợp đặc biệt.
5. Các hormone tuyến giáp
Tuyến giáp giữ vai trò điều hòa sự trao đổi chất của toàn bộ cơ thể thông qua các hormone của nó. Do vậy, bất cứ sự bất ổn nào trong hoạt động của tuyến giáp đều có thể ảnh hưởng tới mái tóc của bạn. Tuyến giáp chịu trách nhiệm sản xuất các hormone như thyroxine và triiodothyronine, hai hormone này có vai trò quan trọng trong việc điều chỉnh tốc độ trao đổi chất của cơ thể. Sự gián đoạn hoạt động của tuyến giáp có thể dẫn tới sự giảm hoặc tăng sản xuất các hormone này gây ra tình trạng rụng tóc và các vấn đề khác liên quan đến tóc.
IV. Điều trị rụng tóc do nội tiết tố
Để khắc phục và điều trị rụng tóc do nội tiết tố chúng ta cần thực hiện các biện pháp làm cân bằng lượng hormone trong cơ thể. Dưới đây là một số biện pháp mà các bạn có thể áp dụng:
1. Thay đổi thói quen sống và chế độ ăn uống
Chế độ sinh hoạt lành mạnh như đi ngủ đủ giấc, đúng giờ, không thức khuya kết hợp với bổ sung đầy đủ các vitamin và khoáng chất vào thực đơn hàng ngày cũng sẽ góp phần cải thiện tình trạng rụng tóc do nội tiết tố, giúp tóc chắc khỏe và hạn chế gãy rụng.
Bên cạnh đó việc thường xuyên tập thể dục thể thao, đi bơi, ngồi thiền hay nghe nhạc thư giãn cũng giúp tâm lý thoải mái, vui vẻ giảm thiểu căng thẳng, mệt mỏi.
2. Hạn chế sử dụng hóa chất
Hạn chế sử dụng các hóa chất và máy tạo kiểu tóc gây tổn hại cho tóc. Việc bạn thường xuyên thay đổi kiểu tóc và nhuộm tóc, sấy tóc ở mức nhiệt cao cũng khiến tóc bị xơ yếu dễ dẫn tới rụng tóc.
3. Điều trị rụng tóc do nội tiết tố bằng công nghệ cao
Rụng tóc do nội tiết tố có thể phục hồi được tùy vào tình trạng của mỗi người tuy nhiên với các trường hợp rụng tóc nhiều kéo dài (trên 100 sợi/ ngày), tóc không có khả năng mọc lại thì biện pháp khắc phục hiệu quả và nhanh nhất đó là cấy tóc tự thân.
Phòng Khám Cấy Ghép Tóc Y Học Quốc Tế là một trong những địa chỉ điều trị rụng tóc, hói đầu có uy tín hiện nay mà mọi người có thể tham khảo và lựa chọn khi bị rụng tóc nhiều dẫn đến tình trạng tóc thưa, mỏng lâu dần thành hói đầu.
Là đơn vị chuyên khoa về tóc đầu tiên tại Việt Nam được Sở Y Tế cấp giấy phép hoạt động với thế mạnh điều trị các bệnh lý tóc và da đầu trong đó có vấn đề rụng tóc do rối loạn nội tiết tố. Đến với phòng khám các bạn sẽ được kiểm tra và soi nang tóc miễn phí để từ đó xác định được chính xác nguyên nhân và tư vấn phương pháp điều trị phù hợp với tình trạng tóc của từng người.
Nếu bạn rụng tóc ở cấp độ nhẹ, tóc vẫn còn khả năng mọc lại thì các bác sĩ sẽ tiến hàng điều trị kích thích mọc tóc bằng năng lượng laser với cường độ thấp. Còn những trường hợp tóc không mọc lại được nữa thì cấy tóc tự thân sẽ giúp bạn có một mái tóc mới dày, đẹp tự nhiên.
Với cơ sở vật chất khang trang, hệ thống máy móc thiết bị nhập khẩu tiên tiến bậc nhất hiện này cùng đội ngũ y bác sĩ trên 10 năm kinh nghiệm, giỏi chuyên môn, quy trình chăm sóc được thực hiện tỉ mỉ, chuẩn y khoa đảm bảo mang tới khách hàng dịch vụ chăm sóc và điều trị tốt nhất.
Trên đây là toàn bộ thông tin được chúng tôi tổng hợp về tình trạng rối loạn nội tiết tố gây rụng tóc và cách điều trị hiệu quả và nhanh nhất. Mọi thắc mắc về vấn đề rụng tóc, phương pháp điều trị rụng tóc hói đầu hãy gọi ngay 024 3219 1111 đội ngũ chuyên gia và bác sĩ sẽ giải đáp chi tiết cho bạn.
