Trang chủ » Bật mí cách khắc phục tóc bị gãy nếp chắc khỏe, suôn mượt trở lại

Bật mí cách khắc phục tóc bị gãy nếp chắc khỏe, suôn mượt trở lại

09 tháng 01, 2023 - 255 Share

Tạo kiểu tóc hợp xu hướng giúp chị em tự tin tỏa sáng với diện mạo mới. Thế nhưng, để sở hữu mái tóc cầu kỳ ấy, tóc và da đầu đối mặt với nhiều yếu tố gây hư tổn. Chẳng hạn như hóa chất, nhiệt lượng từ thiết bị tạo kiểu. Hệ quả là khiến tóc khô xơ, gãy nếp. Vậy đâu là cách khắc phục tóc bị gãy nếp hiệu quả? Tìm hiểu ngay nhé!

I. Tóc bị gãy nếp do các nguyên nhân nào?

Tóc bị gãy nếp là tình trạng gây ra bởi nhiều nguyên nhân. Trong đó có thể kể đến:

– Do tác động nhiệt: Sức nóng từ máy sấy tóc, máy duỗi, máy ép hoặc làm xoăn tóc làm mất độ ẩm, phá vỡ cấu trúc và gây nên tình trạng tóc gãy rụng, hư tổn nặng nề.

– Do tiếp xúc hóa chất: Việc sử dụng thường xuyên các loại keo tạo nếp tóc, keo xịt chứa ion peroxit và ion hydroxit gây hại cho tóc.

– Tác động vật lý: Các phụ kiện tóc như kẹp, ghim, dây buộc tóc khiến tóc quá tải và dễ gãy nếp.


Ngoài các yếu tố bên ngoài, tình trạng tóc gãy nếp dễ xảy ra khi tóc đã khô và chân tóc yếu.

Tìm hiểu : Bị hói đầu phải làm sao ?

II. Cách khắc phục tóc bị gãy nếp an toàn tại nhà

Cách khắc phục tóc bị gãy nếp hiệu quả trước hết là hạn chế và chấm dứt ngay những thói quen gây áp lực cho tóc. Ngoài ra, phải chăm sóc và nuôi dưỡng từ bên trong bằng chế độ dinh dưỡng hàng ngày cho cơ thể. Hơn nữa, dưỡng chất nuôi dưỡng tóc bên ngoài có nguồn gốc từ thiên nhiên thích hợp cũng cần được bổ sung.

1. Chăm sóc tóc đúng cách

– Việc từ bỏ các thói quen gây hại là cách khắc phục tóc bị gãy nếp dễ thực hiện nhất.

– Tránh dùng nhiệt độ quá nóng lên tóc, lạm dụng hóa chất tạo kiểu tóc, các tác động vật lý gây căng da đầu.

– Dùng kem ủ tóc có chứa vitamin E trước khi thực hiện việc gội đầu.

– Dưỡng ẩm cho tóc uốn gãy thường xuyên bằng dầu gội và dầu xả dưỡng ẩm.

– Cắt tóc thường xuyên 4-6 tuần/lần để loại bỏ phần tóc hư hại.

Lưu ý: Khi tóc bị gãy không nên dùng máy duỗi để giúp tóc thẳng. Nó có thể giúp bạn giải quyết tình trạng tóc bị gãy sau khi duỗi nhanh chóng nhưng sẽ khiến tóc yếu và dễ gãy, mỏng và khô.

2. Bổ sung đầy đủ dưỡng chất

Để ngăn tóc gãy nếp bạn cũng nên đảm bảo cung cấp đủ vitamin trong chế độ ăn hàng ngày. Chẳng hạn như các loại thực phẩm được khuyên dùng dưới đây:

– Các loại hạt và rau bina giàu vitamin E, các loại cá như cá hồi.

– Thực phẩm giàu vitamin B là sữa, chuối, thịt gia cầm, thịt hoặc bông cải xanh.

– Thực phẩm giàu chất sắt như hạt bí ngô, đậu nành, hoặc ngũ cốc giàu chất sắt.

3. Tự làm mặt nạ dưỡng tóc

Một cách khắc phục tóc bị gãy nếp khác rẻ và hiệu quả được nhiều chị em áp dụng là sử dụng mặt nạ dưỡng tóc bằng các nguyên liệu tự nhiên. Dưới đây là một số mặt nạ tóc tuyệt vời để giúp tóc uốn gãy nhanh phục hồi:

– Cách khắc phục tóc bị gãy nếp bằng dầu oliu

Dầu oliu là lựa chọn tốt để cứu cánh cho mái tóc gãy nếp của bạn. Ô liu chứa vitamin E, là chất chống oxy hóa giúp chữa lành lớp biểu bì, lớp sừng của da đầu và cân bằng quá trình hydrat hóa. Nên thực hiện mỗi tuần 1 lần để tóc mềm mượt trở lại.

Cách làm: Đun ấm dầu ô liu trong nồi cách thủy hoặc trong lò vi sóng. Dùng tay massage cho dầu thấm vào tóc, nhẹ nhàng từ 5 đến 10 phút. Ủ tóc bằng khăn hoặc mũ trùm đầu và để qua đêm. Gội đầu bằng dầu xả khi thức dậy.

– Cách khắc phục tóc gãy nếp bằng trứng gà

Trứng được coi là nguồn cung cấp protein và lecithin lành mạnh cho tóc. Nó giúp chữa lành tóc bị gãy sau khi tạo kiểu, bổ sung độ ẩm cho tóc.

Cách làm: Trộn lòng trắng trứng với 2 thìa nước âm ấm. Gội sạch tóc, để tóc ẩm rồi dùng tay thoa đều hỗn hợp lên da đầu, massage trong 15 phút. Gội sạch để khử mùi tanh của trứng.

– Cách khắc phục tình trạng tóc gãy nếp bằng quả bơ

Bơ là loại trái cây cần thiết nếu bạn muốn phục hồi mái tóc bị hư tổn. Lý do là bởi nó chứa chất béo bão hòa, vitamin E, A, protein và khoáng chất cung cấp độ ẩm cho tóc khô và giúp tóc chắc khỏe hơn.

Cách làm: Lấy một quả bơ chín, trộn với 2 thìa dầu oliu hoặc các loại dầu dưỡng tóc khác. Trộn cho đến khi hỗn hợp đặc và mịn. Sau khi làm ẩm tóc, bạn thoa đều hỗn hợp này lên tóc và ủ trong vòng 30 phút rồi gội sạch lại với nước.

– Làm mặt nạ chuối chăm sóc tóc gãy nếp

Chuối chứa hàm lượng kali và độ ẩm cao giúp ngăn ngừa tình trạng tóc xơ rối, cải thiện độ mềm mượt và độ đàn hồi của tóc.

Cách làm: Nghiền nhuyễn 1 quả chuối chín, 1 thìa dầu hạnh nhân và 2 thìa mật ong. Sau khi gội đầu bằng dầu gội dưỡng tóc, thoa đều hỗn hợp này lên tóc từ chân tóc đến ngọn tóc. Giữ nguyên trong 20-30 phút rồi gội đầu sạch bằng nước ấm. Thực hiện cách này mỗi tuần một lần để có mái tóc mềm mượt và óng ả.

III. Cách khắc phục tóc gãy nếp tại phòng khám chuyên khoa

Tóc bị gãy nếp là dấu hiệu của tóc hư tổn. Vừa ảnh hưởng về sự thẩm mỹ, về lâu dài dẫn đến mất tự tin. Bên cạnh việc chăm sóc tóc gãy nếp bằng các nguyên liệu tự nhiên kể trên. Nhiều người đã lựa chọn cách chăm sóc phục hồi tóc chuyên sâu tại các cơ sở thẩm mỹ. Và Phòng khám Cấy ghép tóc Y học Quốc tế tự hào là đơn vị uy tín được nhiều chị em lựa chọn.

Tại đây áp dụng liệu trình chăm sóc tóc chuyên biệt bằng công nghệ laser cường độ thấp vừa xử lý những tác nhân gây hại cho tóc và da đầu như hóa chất, bụi bẩn, vi khuẩn… vừa kích hoạt hoạt động sản sinh sợi tóc mới từ nang mà không gây hại tới da đầu. Trị liệu gồm các bước sau:

– Bước 1: Kiểm tra da đầu và nang tóc bằng thiết bị chuyên khoa để nắm bắt được toàn bộ thực trạng về mức độ hư tổn và tình trạng sức khỏe của nang tóc. Tỷ lệ nang yếu và nang đã suy thoái.

– Bước 2: Gội đầu bằng dầu gội chuyên dụng, làm sạch lượng dầu và bụi bẩn trên da đầu và tóc trước khi bước vào trị liệu phục hồi nang tóc suy yếu và kích thích nang đã suy thoái hẳn.

– Bước 3: Sử dụng thiết bị chuyên khoa trị liệu da dầu và phục hồi nang tóc khiến cho da đầu sạch sâu, cải thiện tuần hoàn máu dưới da, đưa dưỡng chất vào tận sâu trong nang tóc, thúc đẩy việc phục hồi sau khi cung cấp dinh dưỡng vào từng nang tóc.

– Bước 4: Sử dụng thiết bị Điều trị tăng trưởng tóc laser 670, năng lượng 5-8, kích hoạt các tế bào nang tóc bị teo, ức chế bài tiết dầu, cải thiện nguồn cung cấp máu mao mạch và cung cấp oxy xung quanh nang tóc, đẩy nhanh quá trình thâm nhập thuốc, tổng hợp collagen và tiêu viêm diệt khuẩn cho da đầu.

– Bước 5: Sử dụng thiết bị đưa tinh chất thiên nhiên cao cấp trong vòng 30 phút dưới dạng ion phun sương, nuôi dưỡng tóc bị hư tổn, gãy nếp, có tác dụng chống viêm hết ngứa cho da đầu. Tinh chất sẽ thâm nhập vào từng nang tóc thông qua các lỗ chân lông để thúc đẩy sức sống và hoạt động của các nang tóc bị hư tổn.

– Bước 6: Kiểm nghiệm kết quả và về phòng bác sĩ tư vấn chi tiết về tình trạng tóc của khách hàng.

Bạn sẽ nhận thấy tình trạng tóc được cải thiện đáng kể, các nang tóc được làm sạch tận gốc và tình trạng tóc gãy nếp được khắc phục chỉ sau 1 liệu trình. Tóc vào nếp, suôn mượt, có độ bóng đẹp tự nhiên, đàn hồi tốt.

Trên đây là tổng hợp của chúng tôi về nguyên nhân cũng như gợi ý cách khắc phục tóc bị gãy nếp hiệu quả. Hy vọng những chia sẻ này sẽ giúp bạn chăm sóc mái tóc chắc khẻo và bồng bềnh hơn.

Liên hệ với bác sĩ tại Phòng khám Cấy ghép tóc Y học Quốc tế ngay hôm nay để được tư vấn rõ hơn về cách xử lý tóc bị gãy nếp và nhận được những ưu đãi hấp dẫn qua hotline: 024 3219 1111 nhé!

Tác giả :