Đối với nam giới muốn ngoại hình của mình nhìn trở lên chững chạc hơn thường lựa chọn cách để râu cằm.Tuy nhiên, không phải ai cũng biết. Hãy tham khảo cách để râu cằm qua bài viết dưới đây nhé !
1. Chăm sóc da cơ bản
Một trong cách để râu cằm đẹp mà chúng ta biết đầu tiên đó là chăm sóc da. Một làn da sạch, khỏe sẽ là tiền đề giúp kích thích nang lông, thúc đẩy râu mọc nhanh hơn.
Bạn nên duy trì rửa mặt 2 lần mỗi ngày, tẩy tế bào chết thường xuyên cho vùng râu cằm. Bệnh cạnh đó sử dụng kem dưỡng da để cấp ẩm cho da mặt, giúp làn da luôn tươi sáng.
2. Hạn chế cạo râu
Nếu bạn muốn sở một bộ râu cằm đẹp thì tốt nhất hạn chế việc cạo râu. Thực tế, việc cạo râu sẽ giúp râu mọc nhanh hơn, tuy nhiên tốc độ tăng trưởng sẽ giảm dần khiến râu rất khó dài ra. Hơn nữa, việc thường xuyên cạo râu còn khiến râu bị cứng, khi các sợi râu mới mọc lên không được mềm mại.
3. Massage vùng cằm để kích thích nang lông
Cách để râu cằm đẹp tiếp theo mà chúng tôi muốn chia sẻ với bạn nữa là hay massage vùng râu mọc mỗi ngày. Việc này có tác dụng làm lưu thông các mạch máu dưới râu thúc đấy nang lông phát triển, cách này còn giúp bạn cảm thấy dễ chịu, thư thái mỗi khi mệt mỏi.
4. Thường xuyên tập luyện thể dục
Tập thể dục mỗi ngày không chỉ giúp tăng sức đề kháng, thải những độc tố ra ngoài cơ thể mà còn cải tiến được sự tăng trưởng của nang lông, đặc biệt là râu và tóc.
Bên cạnh việc tập thể dục bạn hãy tập thói quen ngủ sớm, hạn chế thức khuya và stress căng thẳng trong nhiều ngày. Thói quen này sẽ ảnh hưởng xấu đến tâm trạng, sức khỏe mà nó còn là nguyên nhân dẫn đến tình trạng rụng tóc, râu mọc lộn xộn.
5. Cách để râu cằm băng việc áp dụng chế độ ăn uống khoa học
Để hỗ trợ cho râu cằm mọc không lộn xộn thì việc áp dụng chế độ ăn uống đúng cách là điều rất cần thiết
Các loại thực phẩm hỗ trợ cho sự phát triển của râu cằm cần kể đến như: Vitamin B7, B5, B3, B9 có trong các loại thực phẩm thịt gà, cá, lòng đỏ trứng gà, thịt bò, bơ và rau xanh.
Ngoài ra, để râu cằm mọc mềm mại và nhanh hơn bạn có thể sử dụng serum dưỡng râu hoặc cách dưỡng chất như vitamin e, tinh dầu dừa… massage thường xuyên giúp râu phát triển và vùng da dưới râu luôn mềm mại.
Xem thêm: Râu quai nón nói lên điều gì?
Hy vọng với các cách chăm sóc râu đúng cách mà chúng tôi chia sẻ ở trên sẽ hữu ích cho bạn. Chúc các bạn sở hữu được cách để râu cằm đúng cách và đẹp nhất.
