Làm cách nào để cải thiện tình trạng tóc khô xơ? Đây là thắc mắc cũng là vấn đề được nhiều người quan tâm và tìm kiếm, đặc biệt là chị em phái nữ. Nếu bạn đang tìm kiếm những cách để cải thiện, khắc phục tình trạng tóc khô xơ thì nhớ đừng bỏ lỡ bài viết dưới đây. Chúng tôi sẽ gợi ý cho bạn những cách chăm sóc tóc khô xơ tốt nhất, hiệu quả nhất hiện nay, hãy cùng tham khảo.
I. Nguyên nhân khiến tóc khô xơ
Để cải thiện tình trạng tóc khô xơ thì mọi người cần nắm rõ những nguyên nhân khiến tóc bị khô xơ dưới đây:
Có vấn đề về sức khỏe: Những người mắc bệnh suy giáp, bệnh đường tiêu hóa… thì tóc thường bị khô xơ và chẻ ngọn nhiều hơn so với người khỏe mạnh.
– Lạm dụng công cụ tạo kiểu cho tóc: Thường xuyên dùng máy ép tóc, máy uốn tóc và cả máy sấy tóc ở nhiệt độ cao khiến cho tóc bị khô xơ, chẻ ngọn và gãy rụng.
– Sử dụng hóa chất cho tóc: sử dụng các loại dầu gội đầu có chứa hóa chất mạnh, hay dùng thuốc nhuộm, thuốc uốn, thuốc ép tóc nhiều cũng khiến tóc mất đi độ ẩm cần thiết dẫn đến khô xơ, chẻ ngọn và rụng tóc.
– Không dưỡng tóc: Việc không dưỡng tóc hoặc không bảo vệ và chăm sóc tóc đúng cách, ngồi điều hòa nhiều cũng khiến cho tóc bị xơ rối, khô, chẻ ngọn.
– Gội đầu sai cách: Gội đầu quá nhiều lần trong tuần hoặc gội đầu bằng nước nóng, chà xát tóc quá mạnh khi gội đầu,… cũng khiến cho tóc dễ bị khô xơ và chẻ ngọn.
– Tác động từ môi trường: Việc để tóc tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời gay gắt, không khí ô nhiễm, sử dụng nguồn nước ôi nhiễm để gội đầu cũng khiến cho tóc bị ảnh hưởng nghiêm trọng và dẫn đến khô xơ và chẻ ngọn.
Tóc khô xơ và chẻ ngọn gây mất thẩm mỹ cho mái tóc của bạn, khiến bạn cảm thấy thiếu tự tin trong giao tiếp hàng ngày. Nếu không được chăm sóc đúng cách thì tình trạng này về lâu dài sẽ khiến tóc yếu dần và dẫn đến rụng tóc.
Vì thế, cách chăm sóc tóc khô xơ và chẻ ngọn được nhiều người tìm kiếm nhằm khắc phục tình trạng này.
II. Mách bạn một số cách cải thiện tình trạng tóc khô xơ tại nhà
Mái tóc khô xơ và chẻ ngọn khiến bạn cảm thấy thiếu tự tin mỗi khi ra ngoài. Để chăm sóc tóc khô xơ và chẻ ngọn thì bạn có thể áp dụng ngay một số cách sau đây:
1. Gội đầu đúng cách
Gội đầu đúng cách giúp loại bỏ các bụi bẩn và mồ hôi, cũng như dầu thừa trên da đầu. Vì thế, cách chăm sóc tóc khô xơ và chẻ ngọn đầu tiên đó là mọi người hãy gội đầu đúng cách bằng cách:
– Nên chải tóc trước khi gội để khi gội thì tóc bớt bị xơ rối hơn,
– Lựa chọn dầu gội đầu phù hợp với chất tóc của mình để tránh gây kích ứng da đầu và tóc không nhận đủ dưỡng chất.
– Nên tạo bọt dầu gội mà không nên thoa trực tiếp dầu gội lên tóc để tránh các hóa chất trong dầu gội tiếp xúc trực tiếp với tóc.
– Massage da đầu nhẹ nhàng khi gội đầu để các dưỡng chất nhanh chóng thẩm thấu vào da đầu. Lưu ý là không được gãi, cào, chà xát mạnh sẽ dễ gây tổn thương da đầu và khiến cho tóc yếu dần, khô xơ và gãy rụng.
– Không nên gội đầu quá nhiều lần trong tuần, việc này cũng sẽ khiến cho tóc dễ bị khô xơ và chẻ ngọn do tóc thường xuyên phải tiếp xúc với các hóa chất trong da đầu. Chỉ nên gội đầu 2 – 3 lần/tuần cùng với dầu gội phù hợp là được.
2. Cách chăm sóc tóc khô xơ và chẻ ngọn bằng dầu xả
Sau khi đã xả sạch dầu gội, bạn nên dưỡng tóc bằng dầu xả để giúp tóc suôn, óng mượt hơn. Lấy một lượng dầu xả vừa đủ rồi thoa từ phần đuôi tóc trước vì đây là phần khô xơ nhất và thường bị chẻ ngọn, sau đó thoa đén phần thân trên của mái tóc.
Lưu ý không để dầu xả tiếp xúc với da đầu vì có thể gây ra nhiều gàu, ngứa và càng khiến tóc khô xơ và gãy rụng.
Chỉ nên dùng một lượng dầu xả vừa đủ và nên lựa chọn dầu xả có nguồn gốc từ thiên nhiên cho tóc hư tổn để giúp làm tóc suôn mượt, bóng khỏe, không còn khô xơ, chẻ ngọn.
3. Chăm sóc tóc khô xơ bằng các dưỡng chất
Bạn có thể tự làm mặt nạ dưỡng tóc tại nhà để giúp chăm sóc tóc khô xơ và chẻ ngọn.
Một số mặt nạ dưỡng tóc từ thiên nhiên mà bạn có thể thực hiện tại nhà như: dưỡng tóc bằng mặt nạ từ dầu oliu, dầu dừa, mật ong, bơ, chuối, trứng gà… sẽ giúp bạn cung cấp dưỡng chất cho tóc từ bên ngoài.
4. Để tóc khô tự nhiên
Để cải thiện tình trạng tóc khô xơ và chẻ ngọn thì bên cạnh thay đổi một số thói quen chăm sóc tóc. Tốt nhất là sau khi gội đầu xong, bạn nên dùng khăn bông mềm để thấm khô tóc. Bạn nên thấm tóc và vuốt nhẹ nhàng, không nên vò mạnh hay lau xoắn tóc. Hãy để tóc khô tự nhiên để giúp bảo vệ chân tóc hiệu quả và giảm tình trạng khô xơ, gãy rụng.
Với mái tóc khô xơ thì khăn bông mềm là lựa chọn tốt nhất để làm khô tóc sau khi gội. Tuy nhiên, bạn cũng chỉ nên thấm vuốt một cách nhẹ nhàng, không nên vò mạnh hay lau xoắn tóc.
Đặc biệt, không nên chải tóc ngay sau khi gội vì tóc ướt là lúc tóc yếu nhất mà hãy để tóc khô tự nhiên sẽ giúp bảo vệ chân tóc và hạn chế tình được trạng khô xơ, gãy rụng.
5. Dùng lược chải tóc thích hợp
Lược chải phù hợp sẽ giúp bạn hạn chế được tình trạng tóc rụng và tránh rối tóc. Đặc biệt, lược chải còn có tác dụng kích thích tuần hoàn máu, kích thích nang tóc phát triển tốt hơn. Để nâng niu mái tóc của bạn thì hãy chọn lược mái chèo để hạn chế gây tổn thương cho tóc.
6. Hạn chế sử dụng dụng cụ nhiệt lên tóc
Sử dụng máy sấy tóc hay máy tạo kiểu sẽ khiến tóc tiếp xúc với nhiệt độ cao và mất đi độ ẩm tự nhiên. Đây chính là nguyên nhân khiến cho tóc khô xơ và chẻ ngọn.
Để cải thiện tình trạng này thì bạn nên hạn chế sử dụng các dụng cụ sấy tóc, tạo kiểu tóc bằng nhiệt. Thay vào đó, hãy dùng khăn mềm để lau tóc sau khi gội và để tóc khô tự nhiên.
7. Bảo vệ tóc khi ra ngoài
Ánh nắng mặt trời có chứa các tia UV có thể gây hại nghiêm trọng cho mái tóc của bạn, khiến tóc khô xơ, chẻ ngọn, hư tổn và dễ bị gãy rụng. Để có cách chăm sóc tóc khô xơ và chẻ ngọn thì bạn hãy hạn chế để tóc tiếp xúc với ánh nắng mặt trời.
Hãy đội mũ, che ô, trùm kín đầu khi ra ngoài và tránh tiếp xúc với ánh mặt trời quá lâu trong các hoạt động hàng ngày để giúp bảo vệ mái tóc của bạn và tránh tóc hư tổn nặng thêm.
Tuy nhiên, nếu gặp phải tình trạng tóc bị khô xơ, chẻ ngọn kèm theo rụng tóc nhiều bất thường thì mọi người có thể trực tiếp đến Phòng khám Cấy ghép tóc Y học Quốc tế để kiểm tra và thăm khám.
Trường hợp rụng tóc ở mức độ nhẹ thì các bác sĩ của phòng khám sẽ tư vấn và tiến hành trị liệu tóc chuyên sâu bằng công nghệ cao giúp kích thích nang tóc phát triển chắc khỏe, ngăn ngừa tình trạng rụng tóc.
Còn trường hợp rụng tóc nhiều, hói đầu từng mảng, nang tóc không thể phát triển thì các bác sĩ sẽ tư vấn và tiến hành thực hiện cấy tóc tự thân bằng kỹ thuật tiên tiến không đau, không chảy máu, tỷ lệ nang tóc sống sót sau khi cấy hơn 95%, tóc mọc đều đẹp và tự nhiên, chấm dứt vĩnh viễn tình trạng rụng tóc.
Trên đây là một số cách chăm sóc tóc khô xơ và chẻ ngọn tại nhà mà mọi người hãy áp dụng để giúp bảo vệ mái tóc, giúp tóc chắc khỏe và óng mượt hơn.
